こんにちは！！

努力家ママさん先生の、かなこです^_^

 

先週末にかけ雨がよく降りましたが

今日はスッキリとしたお天気☆

しかも、一月としては暖かく、気分もあがりますね！！

まだまだ寒い時期が続きますので

気温差にも気を付けて下さいね。

 

 

一月の基礎運動のご紹介をします(^-^)

 

今月は、「マット運動」

小さいお友達は、いもむしゴロゴロ♪

 

 

 

一見、簡単そうに見えますが

お腹にしっかり力を入れバランスを取らないと

うまく回れません！！

 

 

 

みんな上手に出来ていますね。

 

毎日、繰り返して行う事で

腹筋や背筋なども鍛えられますよ^ ^

 

 

そして、月曜日は「体操の日」

 

今日のテーマは☆カエルジャンプ☆

 

いきなりは、難しいので1つ1つ基本ジャンプをクリアしていきます。

 

最初は，その場でジャンプ！！！

 

 

腕をしっかり振って、足を曲げて〜

高く高くジャンプ^_^

 

次は、前にジャンプ！！！

 

小さいお友達も頑張れ♪頑張れ♪

 

 

そして、赤い線を飛び越しながらのジャンプ！！

 

前に前にの意欲的な気持ちが伝わりますね。

 

 

 

最後は、これらを踏まえた上での

カエルジャンプ☆

「ゲロゲロ〜」

動物模倣が大好きな子ども達。

カエルの真似っこもとっても上手^ ^

 

 

 

そのまま、高く前にジャンプ！！！

少し難しかったですが

みんな一生懸命取り組んでくれました。

 

 

今日もいっぱい身体を動かせて楽しかったね♡