こんにちは！！

努力家ママさん先生の、かなこです^ - ^

 

お盆も明け、毎日うだるような暑さが続いていますね。

 

しっかり水分補給をして、外出される際には熱中症に十分お気を付け下さい！！

 

今日のカリキュラムは体操☆

 

マットを使い、バランス感覚や体幹を鍛えていきます(^^)

 

最初は、イモムシゴロゴロ♪

小さいお友達から大きいお友達までみんなが楽しめますよ。

 

簡単そうに見えますが、お腹にしっかり力を入れないと回れないので

コツが入ります。

 

次はペンギン歩きに挑戦☆

 

 

腕をのばし膝だけで歩きます。

 

アザラシの真似っこもしました^ ^

 

腕の力をしっかり使い進みます。

 

みんなとっても上手に出来ました！！

最後は平均台でバランス感覚を養います。

 

両腕を伸ばし落ちないように。。。

 

ジャンプの練習もしましたよ^ - ^

 

 

小さいお友達も身体のバネをしっかり使いジャンプ〜〜♪

 

お部屋の中でもたくさん身体を動かせましたよ^_^

 

また来週も、お楽しみに♡