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2021年1月18日
月曜日カリキュラムは体操です!《大阪市西区、新町にある幼児教育一体型保育園HUGアカデミー》
増田 雪先生増田 雪

こんにちは!

こども達を笑顔にする魔法使い、ゆきです!

毎日寒いが続いております!

温かい物を沢山食べて体を冷やさないようにしましょう!

 

今日のカリキュラムは体操です!

『一本歩き』をしました!

 

まずは準備体操!

腕を回したり………

屈伸運動もイチニイチニ!

最後は小さくなってジャンプ!!!

 

 

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今日は一本歩きです!

ビニールテープを真っ直ぐに貼り

その上を歩くのですが

バランスを取る為のポイントは

・腕は飛行機のように真っ直ぐ横に伸ばす

・背筋をピンと伸ばす

・前を向いてゆっくりと歩く

この3つのポイントをしっかりと伝えます!

 

 

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慌てずゆっくり歩きましょうー!

 

次は平均台の一本歩きに挑戦!!

平均台に両手をついて、片足づつ上がります!

 

 

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この時も3つのポイントをこども達に伝ます。

 

小さなおともだちは先生と一緒に歩きましたよ(^_^)

 

 

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一歩きではバランス感覚を養い

背筋をピンと伸ばす事によって体幹も鍛えられます。

体幹を鍛えるとさまざまな体操に役立つので

これからも続けていきたいと思います!

 

 

 

 

 

 

 

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