こんにちわ！

親目線、子ども目線を忘れません！

ポジティブ先生ゆいです^ ^

 

 

 

今日も暑い1日ですね！

熱中症などには十分に気をつけて、室外でも室内でも

油断せずに楽しんで過ごして行きたいと思います！！

 

 

 

 

今日もグリーティング後は

お外遊びへ行ってきました^ ^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日はみんなで縄跳びに挑戦！！

 

 

 

 

 

 

 

縄の高さを変えて両足ジャンプや

ゆらゆら波打つ縄を掛け跳びしてみたり…

 

 

 

 

 

縄跳びは子どもの筋力アップにとても効果的です！

最近お外遊びの減少から、簡単な運動ができなかったり

する子どもが増えていると言われています。

それらには、下半身の筋力不足があげられるそうです。

 

 

下半身の筋力が不足すると体幹も弱くなります！

縄跳びをする事で、下半身の筋力を鍛えることができるので

これからも定期的にみんなで縄跳びをして行きたいと思います♪